EAN13
9782365494250
ISBN
978-2-36549-425-0
Éditeur
Thierry Souccar
Date de publication
Collection
GUI.PRAT.
Nombre de pages
190
Dimensions
23 x 17 x 1 cm
Poids
532 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Les recettes du régime NASH

Contre la maladie du foie gras

De

Thierry Souccar

Gui.Prat.

Offres

DES RECETTES SAVOUREUSES POUR INVERSER LA MALADIE DU FOIE GRAS
Avec Le Régime NASH, Angélique Houlbert a permis à des milliers de lecteurs de comprendre la maladie du foie gras et de l'inverser, notamment grâce à un programme alimentaire en deux phases. Pour consolider ces nombreux succès, elle propose ici plus de 80 recettes gourmandes et simples, pour le plus grand plaisir de vos papilles et de votre foie :
– des recettes hypocaloriques (mais délicieuses !) correspondant à la phase 1 du régime NASH
– des recettes méditerranéennes à index glycémique bas pour la phase 2 Du petit déjeuner, en passant par l'apéritif, aux plats végétariens ou à base de viande ou de poisson –; et sans oublier les desserts ! –; l'autrice vous offre un livre complet et créatif : aubergines farcies au seitan, tartinade de lentilles corail, salade de fèves, panna cotta aux abricots... Elle vous accompagne jusque dans votre frigo et vos placards puisque vous trouverez une liste de courses adaptée au régime NASH, ainsi que des conseils concrets pour adopter de bonnes habitudes alimentaires.
Grâce à ce livre, mettre en place le régime NASH sera un jeu d'enfant !
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